<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="0.92">
<channel>
	<title>Otxoak Mountain Bike</title>
	<link>http://www.otxarkoaga.com/otxoak</link>
	<description>El grupo de mountain bike de Otxarkoaga</description>
	<lastBuildDate>Tue, 25 Oct 2011 12:36:01 +0000</lastBuildDate>
	<docs>http://backend.userland.com/rss092</docs>
	<language>en</language>
	<!-- generator="WordPress/3.0.1" -->

	<item>
		<title>Peñalara, Maliciosa y Cabeza de hierro ( 2.428 m )</title>
		<description><![CDATA[Hola  a todos de nuevo ya se que tardo mucho en meter nuevas cosas pero es que hando un poco liao ya sabeis el curro, la mtb , la montaña de todo un poco , vamos al tema hoy voy a meter una travesia que hicimos a la sierra de guadarrama ,alli esta el monte mas alto de la [...]]]></description>
		<link>http://www.otxarkoaga.com/otxoak/2011/10/25/pena-lara/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Salidas con Nieve ( Gorbeia 1482 m )</title>
		<description><![CDATA[hola amigos hacia mucho tiempo que no metia nada  e estado muy ocupado haciendo montaña un poco de escalada y por supuesto mtb tengo vastante material para poner  asi que ire poco a poco  empezaremos por las salidas a la nienve en media montaña  para que veais como va el rroyo jejjejejej que para mi [...]]]></description>
		<link>http://www.otxarkoaga.com/otxoak/2011/04/25/salidas-con-nieve/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Salidas y Excursiones  (  Cumbre del Amboto )</title>
		<description><![CDATA[Hola a todos , cuanto tiempo  . espero que no os  hayais aburrido durante este tiempo , bueno nosotros hemos seguido andando con la mtb  pero no e hecho nada importante ,lo que si hemos estado a sido en varias clasicas de los alrrededores como  ; la de gorliz , usansolo y balmaseda  esta ultima es muy [...]]]></description>
		<link>http://www.otxarkoaga.com/otxoak/2010/10/28/salidas-y-excursiones-cumbre-del-amboto/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Puerto de La Cruz de la Demanda ( La Rioja )</title>
		<description><![CDATA[Hola a todos , que tal estamos . bueno espero que no allais dejado de andar en bici, hoy vamos a meter una escursion que hicimos  al puerto de la Cruz de la Demanda considerado de categoria especial en la vuelta aespaña , la longitud del puerto es de 18 km de largo ,la dureza no [...]]]></description>
		<link>http://www.otxarkoaga.com/otxoak/2010/06/20/puerto-de-la-cruz-de-la-demanda-la-rioja/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Puerto de los Tornos  ( Cantabria )</title>
		<description><![CDATA[Hola amigos que tal estamos , hoy tengo que daros una noticia  y es que e cambiado de mtb , va que ganas tenia me pillao una de doble suspension y ya la e probado y estoy alucinado que bien funcionan las suspensiones , ahora puedo bajar mucho mas enchufado por terrenos de pista todos [...]]]></description>
		<link>http://www.otxarkoaga.com/otxoak/2010/05/07/puerto-de-los-tornos-cantabria/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Salida con Nieve</title>
		<description><![CDATA[Hola amigos ,ya estamos aqui otra vez hacia tiempo que no escribia nada pero hemos seguido andando por nuestros alrrededores ,hemos subido al pagasarri por la parte delantera por larraskitu y lo hemos bautizado como el mortirolo vizcaino es durisimo tiene unas rampas acojonantes muy duras pero la ruta es muy bonita , bueno hoy [...]]]></description>
		<link>http://www.otxarkoaga.com/otxoak/2010/01/30/salida-con-nieve/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Salidas y Excursiones ( Peña Lekanda )</title>
		<description><![CDATA[Hola amigos , siguiendo un poco los pasos de la anterior excursion  hemos visitado (Peña Lekanda ) y seguiremos haciendo mas la intencion es ir coronando todos los montes que sean adcesibles para nosotros y los chabales montes como (gobeia , peña lekanda , amboto, aldamin y otros muchos asi como algunas cuevas de facil adcesibilidad [...]]]></description>
		<link>http://www.otxarkoaga.com/otxoak/2009/12/28/salidas-y-excursiones-pena-lekanda/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Salidas y Excursiones  ( OJO ATXULAR )</title>
		<description><![CDATA[Hola amigos ,que tal ?  bueno la idea es la de empezar a salir tambien por nuestros alrrededores que son muchos y conocerlos  pero esta vez seran excursiones a pie , con nuestros hijos , amigos  y todo el que quiera disfrutar de algunas mañanas del sabado  ,y disfrutar de la naturaleza , iremos a [...]]]></description>
		<link>http://www.otxarkoaga.com/otxoak/2009/11/23/salidas-y-excursiones-ojo-atxular/</link>
			</item>
	<item>
		<title>El Angliru el Mortirolo Asturiano</title>
		<description><![CDATA[Hola amigos , que tal estais?  lo de hoy sin duda alguna ha sido el puerto mas expectacular que hemos subido ,la leyenda es cierta  (del Infierno al cielo ) esta escrito en la subida de este verdadero coloso asturiano , y nosotros lo hemos experimentado en nuestras propias piernas desde luego no habiamos visto [...]]]></description>
		<link>http://www.otxarkoaga.com/otxoak/2009/10/25/el-angliru-el-mortirolo-asturiano/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Salida a Urkiola</title>
		<description><![CDATA[Hola amigos ya estamos aqui otra vez , esta vez nos hemos marchado a urkiola , hemos subido el puerto y despues nos fuimos por las pista que estan,  detras del santuario direccion al (anboto) tambien estubimos en las tres cruces ,vaya vistas son espectaculares                                                                                                                                                                                  las vistas desde las 3 cruces       [...]]]></description>
		<link>http://www.otxarkoaga.com/otxoak/2009/10/10/salida-a-urkiola/</link>
			</item>
</channel>
</rss>

